الرئيسية / أخر أخبار مصر اليوم / أطعمة ومشروبات يجب تجنبها للحفاظ على الأسنان من التسوس

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها للحفاظ على الأسنان من التسوس

سحر مصطفى

مشاكل الأسنان كثيرة وتسبب آلام لدى الكثيرين وتؤثر على جمال الأسنان ، والسبب فى هذا أشياء نتناولها ولا نلاحظ أنها تؤدي إلى تسوس الأسنان وتقلل من نضارتها وبريقها.

وإليكم بعض الأطعمة والمشروبات التى تسبب مشاكل للأسنان:

  • الشاي يلطخ الأسنان ويجعلها صفراء بسبب احتوائه على التانيين .
  • الفواكه الحمضية مفيدة جداً للجسم ولكن تناولها بكثرة يؤذي مينا الأسنان.
  • القهوة تسبب ترسب لون داكن على الأسنان ويقود الى اصفرارها.
  • الكربوهيدرات في البسكويت تتحول الى سكر يتغلغل الأسنان ويسوسها.
  • المشروبات الغازية تحتوى على حمض الستريك الذي يخلق ثقوباً في الأسنان.
  • بعد تناول المخللات من الضروري غسل الأسنان لأن الملح فيها يؤذيها.
  • تناول الحلوى بكثرة يضر بالأسنان بسبب تحول السكر الى أحماض تلتصق بطبقة الأسنان فتسبب التسوس.
Share on Facebook
Facebook
0Pin on Pinterest
Pinterest
0Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

يُسعدنا أن تشارك الموضوع مع أصدقائك !

عن الشيماء أحمد

أتلقى تعليمي الجامعي بقسم الإذاعة والتلفزيون؛ إعلام الأزهر .. صحفية متخصصة في الشأن المصري .. أكتب لأني أؤمن بقوة الكلمات وقدرتها على ايصال المشاعر والتعبير عن الذات، أحيانًا أكتب بشغفٍ بالغ وأحيانًا ببؤس شديد، لكن الثابت الوحيد أني لأزال أؤمنُ بقوة الكلمات.. أتمنى لكم قراءةٌ ممتعة ^^ [email protected]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.