الرئيسية / اخبار عاجلة / “بولد سكاى”: مجموعة من النصائح التى تقلل من حساسية الأسنان
أسنان
أسنان

“بولد سكاى”: مجموعة من النصائح التى تقلل من حساسية الأسنان

سحر مصطفي

تعد حساسية الأسنان أحد المشاكل التى تواجه البعض ، و تزيد الحلوى والمشروبات وغيرها من حساسية الأسنان، ولهذا نشر الموقع الهندى”بولد سكاى” تقريرًا يتضمن مجموعة من النصائح التى تعمل على التقليل من حساسية الأسنان وهى :

  • استعمال معجون خاص بحساسية الأسنان :

فيجب عليك غسل أسنانك جيدا بمعجون الأسنان قبل الذهاب للنوم  لكى تقلل من حساسية الأسنان .

  • – يفضل أن تكون فرشاة أسنانك بها شعيرات ناعمة، ومن الضرورى اختيارها بعناية للتخلص من حساسية أسنانك لوجود الكثير من الأنواع .
  • – عليك استخدام غسول للفم يحتوى على الفلورايد  لتهدئة الأسنان والتعامل مع الحساسية، كما يمكن شطف أسنانك به بعد الانتهاء من تنظيف أسنانك .
  • – تجنب الأطعمة الحمضية، لأنها تعمل على زيادة الحساسية والشعور بالألم ، والابتعاد عن  المشروبات الغازية إذا كنت مصاب بحساسية الأسنان وقد تشعر بألم خفيف أثناء تناول الأطعمة السكرية .
  • – من الضرورى زيارة طبيب الأسنان وعدم الضغط على الأسنان، لأن هذه العادة من الممكن أن تؤثر على مينا الأسنان وتسبب الحساسية.
  • – تجنب تراكم جير الأسنان:

فعليك التأكد من غسل أسنانك بفرشاة الأسنان من 2 إلى 3 مرات يوميا حتى لا يتراكم  الجير المسبب للحساسية .

نصائح مهمة لصحتك 

Share on Facebook
Facebook
0Pin on Pinterest
Pinterest
0Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

يُسعدنا أن تشارك الموضوع مع أصدقائك !

عن سحر مصطفي

طالبة في جامعة الأزهر، وصحفية متدربة في قسم أخبار العالم بموقع المبدأ. [email protected]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.