الرئيسية / أخر أخبار مصر اليوم / محمد حلاوة: تغذية مريض السكر تعد نصف العلاج وقد تصبح العلاج كله

محمد حلاوة: تغذية مريض السكر تعد نصف العلاج وقد تصبح العلاج كله

سحر مصطفى

قال الدكتور محمد حلاوة أستاذ السكر والغدد الصماء بطب عين شمس، إن تغذية مريض السكر تعد نصف العلاج ، وقد تصبح العلاج كله.

وأوضح أن المشروبات السكرية فى رمضان تعمل على رفع مستوى السكر فى الدم لدى الشخص الطبيعى فى أقل وقت، بينما مريض السكر فان ارتفاع سكر الدم غير مطلوب ، ويفضل العصائر الطبيعية من غير إضافة أى نوع من أنواع السكر ،لاحتوائها على سكر الفاكهة ، وهو من السكريات الطبيعية والتى لا تحدث اتفاع سريع فى مستوى سكر الدم ، مضيفًا أنه يمكن تناول عصير البرتقال أو التفاح.

وأشار إلى أن المشروبات الأخرى المشهور تناولها فى رمضان مثل العرقسوس، فلا تسبب مشكلة عند المرضى الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، مبينًا أنه يمكن تناول الكركدية اذا كان بدون سكر، أو باستخدام المحليات الصناعية مثل السكارين أو السكرلوز ، والتمر هندى كذلك بينما يفضل عدم تناول الخشاف وقمر الدين لارتفاع نسب السكر فيهما.

وبين أنه يفضل صنع العصير الطازج  فى المنزل ، وعدم الاعتماد على العصائر الجاهزة لاحتوائها على السكر، مضيفًا أنه بالنسبة للوجبات فيجب الإكثار من الخضراوات الطازجة ، أو المطبوخة كبديل عن النشويات فى الوجبات للشعور بالشبع ، موضحًا أنه يمكن تناول الفاكهة والتمر أيضًا ، وذلك بمقدار تناول من تمرتين الى 3 تمرات ،وأما العنب يمكن تناوله فى حدود 10 حبات فقط ،وهذا يساوى مقدار أى نوع من أنواع الفواكه الأخرى مثل التفاح أو الكمثرى متوسطة الحجم.

Share on Facebook
Facebook
0Pin on Pinterest
Pinterest
0Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

يُسعدنا أن تشارك الموضوع مع أصدقائك !

عن سحر مصطفي

طالبة في جامعة الأزهر، وصحفية متدربة في قسم أخبار العالم بموقع المبدأ. [email protected]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.